Вебинар
«Нарушения пищевого поведения»

Нарушения пищевого поведения – комплексная проблема, которую в серьезных случаях решают в тандеме два специалиста: диетолог и психотерапевт. Поэтому совместно с Катериной Череповой, кризисным психологом-гештальт-терапевтом, экспертом клуба онлайн диетологии «На связи со специалистом», мы записали этот вебинар, из которого вы узнаете:

✅какие существуют типы нарушений пищевого поведения, как их выявить;
✅как психологические причины мешают снижению веса;
✅как родители увеличивают риск формирования нарушений пищевого поведения у своих детей;
✅какие упражнения и психологические практики будут полезны для проработки принятия своего тела и коррекции пищевого поведения.

После этого вебинара вы сами сможете заподозрить расстройство пищевого поведения (РПП) и понять, пора ли обратиться к специалисту, а также устранить самые распространенные ошибки в поведении, которые способствуют развитию проблемных отношений с питанием.

Хочу вебинар

Что такое нарушение пищевого поведения?

Пищевое поведение – это совокупность привычек, связанных с едой. Как и когда мы принимаем пищу, каким продуктам отдаем предпочтение, какие традиции, связанные с едой, соблюдаем. Пищевое поведение у многих людей далеко от здорового: переизбыток жирной и жареной пищи, недостаток овощей и так далее. Но это еще не нарушение пищевого поведения.

Нарушением или расстройством пищевого поведения считаются такие привычки, которые имеют психогенную природу и значительно ухудшают здоровье человека. Например, заедание стресса, жесткий отказ от еды ради достижения социально предписанных стандартов красоты.

Работа с нарушениями пищевого поведения

Должна строиться с учетом психогенной природы нарушений. Поэтому я закончила курс по психологии, чтобы помогать своим клиентам комплексно и уметь распознавать сложные случаи, когда нужно привлекать к работе коллег-психологов. Работа с клиентами с РПП будет давать разные результаты:

Без учета психологии

Влияем на проявление, а не на причину возникновения нарушений, поэтому результат может не наступать. Изменения, которые получаются при помощи диеты удерживаются с трудом. Случаются срывы, которые приводят к существенному откату. Сопутствующие психологические проблемы усугубляются.

С учетом психологии

Снижение веса будет комфортным, поскольку начинается с принятия образа своего тела. Результаты работы с диетологом удерживаются легко, потому что идет комфортная трансформация образа жизни. Через улучшение отношений с собой и своим телом, улучшаются отношения с окружающими.

Диетолог и психолог о работе с нарушениями пищевого поведения

После этой лекции вы поймете, что причины лишнего веса не всегда в переизбытке калорий, а нарушения пищевого поведения приводят к разным проблемам, а не только к полноте. Вы узнаете:

Кто находится в группе риска развития нарушений пищевого поведения. Какие особенности характера у людей со склонностью к РПП.
В каких случаях может помочь диетолог, а к каких надо обязательно подключать психолога? Какая главная ошибка при похудении с РПП.
Сколько времени занимает работа с нарушениями пищевого поведения, и от каких факторов зависит скорость получения результата.
При помощи каких инструментов можно диагностировать наличие проблем с пищевым поведением. Название опросников, анкет. Как о косвенным признакам понять, что есть риск возникновения нарушений.
Три типа РПП. В чем их причины, как их определить, и справляться с каждым из них. Необычные признаки нарушений пищевого поведения.
Какое поведение и воспитание в детском возрасте может привести к проблемам с пищевым поведением в будущем. Связь эмоций и РПП. Бывает ли полезный стыд
Упражнения и задания для работы с собой и профилактики эмоциогенных нарушений пищевого поведения.

Стоимость: 150 грн (6 долл)

Купить запись

Отрывки из вебинара о нарушениях пищевого поведения

Остались вопросы по теме нарушений пищевого поведения?

Приглашаю вас на индивидуальную онлайн-консультацию диетолога. Для организационных вопросов и технической помощи в приобретении вебинара, адресуйте ваши вопросы мне и моей команде через форму обратной связи.

Вебинар «Нарушения пищевого поведения»