Приветствую вас на моем сайте! Я верю, что здоровое питание — это не просто диета, а основа полноценной и счастливой жизни.
Моя миссия — помочь вам достичь гармонии между телом, разумом и тем, что вы едите. Как врач нутрициолог и диетолог с медицинским образованием, я показываю, что правильное питание может быть простым, вкусным и приятным путем к здоровью, неиссякаемой энергии и долголетию.
Мои услуги включают индивидуальные консультации, сопровождение как онлайн диетолог, разработку программ питания при заболеваниях и уникальное обучение нутрициологии. Каждый план я создаю, опираясь на научно обоснованные данные и учитывая ваши уникальные потребности.
Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Давайте сделаем первый шаг к вашему здоровому и счастливому будущему вместе!
Мой путь в диетологию и нутрициологию начался не случайно. Имея за плечами медицинское образование и 20-летний стаж работы врачом общей практики, я глубоко понимаю взаимосвязь между питанием и состоянием организма. Вот уже 13 лет я посвящаю себя помощи клиентам:
Моя экспертиза подкреплена не только медицинской базой, но и постоянным самосовершенствованием: я прошла серьезное обучение как врач диетолог, являюсь сертифицированным инструктором по фитнесу (TRX, силовые тренировки, стретчинг) и даже финалисткой Кубка Харькова в номинации фитнес-бикини. Я президент Ассоциации профессионалов фитнеса и нутрициологов Украины, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, телеведущая рубрики "Тарелка с понедельника". Более 2000 успешных клиентских историй и более 1000 выпускников моих учебных программ свидетельствуют об эффективности моего подхода. Я – сертифицированный диетолог, которому вы можете доверять.
Получите востребованную профессию консультанта по питанию
Отримайте знання з курсу Клінічні лабораторні аналізи
Научитесь основам правильного питания для себя и своей семьи
Рекомендации для женщин, которые помогут сохранить гормональный фон и здоровье
Отримайте знання з курсу Клінічні лабораторні аналізи
Отримайте знання з курсу Клінічні лабораторні аналізи
Лекции для школьников и корпоративное обучение для компаний в Харькове и Украине
Отримайте знання з курсу Клінічні лабораторні аналізи
| Преимущества работы с нутрициологом/диетологом | Возможные недостатки (если подход неправильный) |
|---|---|
| Персонализированный план питания | Общие рекомендации без индивидуализации |
| Научно обоснованные советы | Следование модным, но опасным диетам |
| Поддержка и мотивация | Отсутствие долгосрочной стратегии |
| НОбучение принципам ЗП | Формирование зависимости от специалиста |
| Коррекция питания при болезнях | Игнорирование медицинских противопоказаний |
Регулярные консультации и корректировки стратегии до получения результата
Обсудим ваше питание и подберем стратегию корректировки веса
Я – Татьяна Кихтева, врач общей практики, которая однажды нашла свое призвание в диетологии и нутрициологии.
Вот уже 11 лет я помогаю своим клиентам обрести здоровье, тело своей мечты и кардинально изменить свою жизнь, впустив в нее новые знания.
Вижу свою миссию в том, чтоб сделать превентивную медицину и здоровое питание частью повседневной жизни людей. Поэтому в 2017 году я запустила образовательный проект и собственный сайт диетолога, чтобы учить будущих коллег менять жизни других людей к лучшему.
В 2023 году я запатентовала свой авторский курс и выпустила уже более 1000 учеников.
Нутрициолог – это специалист, изучающий влияние пищи и питательных веществ на здоровье человека. Диетолог же, особенно врач диетолог, часто специализируется на лечебном питании. Я помогаю понять, какими видами питания занимаются эти специалисты, и выбрать то, что подходит именно вам.
Традиционно диетолог это врач или нет? Да, часто это врач, специализирующийся на лечебном питании при различных заболеваниях. Нутрициолог может иметь или не иметь медицинского образования и чаще фокусируется на общем оздоровлении и профилактике с помощью питания. Я совмещаю обе роли, поскольку имею высшее медицинское образование (я – врач нутрициолог и врач диетолог) и работаю как с вопросами здорового образа жизни, так и с разработкой диет при конкретных медицинских состояниях. Таким образом, ключевая разница может быть в наличии медицинского образования и фокусе работы, но в моем лице вы получаете комплексного специалиста.
Мое обучение нутрициологов – это структурированный и глубокий процесс:
Это комплексное обучение, которое готовит востребованных специалистов.